corpo

5 mosse per la rimessa in forma del proprio corpo

Posted on Posted in Consigli

  Dopo la gravidanza il corpo di una donna perde la sua elasticità, ovvero la pelle e i tessuti risultano flosci, e si ha bisogno di alcuni mesi per rimettersi in forma. Questo accade perché i tessuti hanno svolto un duro lavoro di flessibilità, in particolare la muscolatura addominale si dilata per permettere l’accrescimento del […]

4 attività che favoriscono la coscienza corporea

Posted on Posted in EduLab

Quando ero piccola amavo giocare a mantenere l’equilibrio su quei piccoli e sottili muretti che solitamente dividono la strada da un piccolo prato. Con il tempo e grazie agli studi, ho capito che quel gioco serviva all’esercizio dell’equilibrio corporeo e a conoscere le mie stesse potenzialità. In un precedente post intitolato Mamma mi annoio…Giochiamo al gioco […]

Rispettare il proprio corpo 6 regole d'oro

Rispettare il proprio corpo – 6 regole d’oro

Posted on Posted in Esperti

A volte siamo proprio noi figure di riferimento che, per rispettare le regole sociali, imponiamo ai bambini delle piccole forzature che potremmo gestire diversamente. Testo a cura di ELEONORA MAZZETTI (esperta sessuologa) Esempi pratici: “saluta la nonna con un bacio, daiii, che sennò piange” “o mi dai un bacio o non ti compro il gioco” […]

Come si prepara il corpo al concepimento

Come si prepara il corpo al concepimento

Posted on Posted in Mom&Dad

Ti sei chiesta come il tuo corpo si prepari al concepimento, ma non hai mai trovato la spiegazione che ti ha soddisfatta?. Questo allora è quello che stavi cercando!. Primo giorno di mestruazione  L’utero inizia a espellere piccole quantità di sangue. Dal secondo al quinto giorno Il flusso continua, mentre l’ovaio inizia a produrre crescenti […]